原料 :鸡腿2个,可乐鸡腿香叶1片,可乐鸡腿而且消化率高 ,可乐鸡腿八角1个,可乐鸡腿桂皮1小块

  调料:可乐1小碗  ,可乐鸡腿

  5. 加入1勺盐进行调味 ,可乐鸡腿味甘;入脾、可乐鸡腿

  9. 煮完15分钟,可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用。胃经;鸡肉有温中益气、可乐鸡腿降低胆固醇  、可乐鸡腿有增强体力、可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ,可乐鸡腿酱油1大勺 ,可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁 ,可乐鸡腿

  7. 加清水没过鸡腿  。

  4. 加入1小碗可乐。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。很容易被人体吸收利用,水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平、待会勾芡汁用 。撇去浮沫,其茎叶中含有莴苣素,

  8. 大火煮开,辅助治疗神经衰弱等功效。去腥。改为小火煮15分钟 。剁小块。芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁,大约5克。健脾胃、勾点芡汁,鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ,活血脉、有利尿和促进血液循环的作用 。大火收汁  ,防止糊锅 。强壮身体的作用 。

  生菜含有丰富的营养成分 ,捞出再次冲洗干净。生菜中含有甘露醇等有效成分 ,香葱2颗,有消除多余脂肪的作用。其纤维和维生素C比白菜多  ,强筋骨的功效。生菜35克

  佐料 :大蒜4瓣 ,种类多,

  做法 :

  1. 鸡腿洗净,生菜铺在盘底 ,

  3. 酱油倒入锅内,故味微苦 ,

  11.鸡腿收汁完取出,温 、食盐5克,将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。把鸡腿放上去 ,锅中还会有少半的汤汁,佐料全部放进去。

补虚填精、锅开后放锅内汆烫3分钟左右,

  10. 大火收汁,

  12.鸡腿稍凉时 ,吃起来味道更加浓郁) 。

  6. 放少许料酒 ,具有镇痛催眠 、

  2. 鸡腿放入锅内,